ほうじ茶 健祥八女 飲みやすいおいしさ
ほうじ茶 は甘く香ばしい香りとすっきりとした味わいで、たいへん飲みやすいのが特徴です。
煎茶、番茶、茎茶を「焙（ほう）じた」お茶のことです。
強火で焙じることため、茶葉が茶色になります。
そして、タンニン（苦味成分）がなくなり、ほんのり甘みのある、すっきりとして香ばしい味わいになります。
また、緑茶などに比べるとカフェインも少ないため、お子様にもおすすめです。
カフェインが少ないことから、夜寝る前に飲んでもリラックス効果があり、安眠が期待されます。
食事中や食後にもおいしく飲んでいただけます。
また、スイーツにも合うので、ぜひおすすめです。
香ばしくすっきりした味わいで、最近大変人気が出ています。
ほうじ茶 の効果効能
冷え性の予防
カフェインが少ないお茶です。
カフェインは血管を収縮させるため、体を冷やす作用があります。
ですが、ほうじ茶はその成分が少ないことから、温かくして飲むと効果的です。
リラックス効果
カフェインが少ないため、寝る前のお茶としてもおすすめです。
また、テアニンが豊富に含まれているので、安眠効果が期待できます。
テアニンはうまみ成分ですので、甘みを感じられて大変飲みやすいお茶です。
疲労回復効果
テアニンが多く含まれています。
そして、テアニンは副交感神経に作用します。
そのため、リラックス効果が表れるとともに、疲労回復にもつながります。
また、集中力を高める効果もあります。
水出しほうじ茶 おすすめです
水出しほうじ茶も香ばしい香りがしっかりします。
温かいほうじ茶よりも渋みがないのでより飲みやすく、お子様にも人気があります。
水出しほうじ茶はその名の通り、水を入れて作ります。
熱いお湯で淹れたものを冷蔵庫で冷やしても同じ効果は得られます。
いつでも好きな時に飲んでいただけるのが魅力です。
夏場には、水出しほうじ茶で元気にお過ごしください。
